Pratique et lune

Notre corps est composé d’environ 65% d’eau, c’est pourquoi les phases de la lune nous affectent directement. Les forces gravitationnelles, par rapport à la Lune et au Soleil, les déterminent.

La pleine lune influence les marées, la nature et les animaux, et apporte aussi de puissantes énergies. Le corps se sent plus lubrifié dans les muscles et les ligaments donc plus souple. Notre état mental est très actif, dispersé et manque de concentration, c’est donc le meilleur moment pour rester immobile et observer les mouvements de l’Univers.

Avec la nouvelle lune, les marées sont basses et il y a une diminution des fluides corporels. Par conséquent, les articulations deviennent sèches et limitées, et le corps se sent probablement plus épuisé. L’énergie diminue, il est donc temps de se reposer et de méditer.

Dans notre tradition, il n’y a pas de pratique des asanas (postures) les jours de Pleine Lune et de Nouvelle Lune.

Phases de la lune 2018

La phase lunaire

La date

L’heure

Pleine lune 2 janvier 2018 03:25:29
Nouvelle lune 17 janvier 2018 03:18:18
Pleine lune 31 janvier 2018 14:27:46
Nouvelle lune 15 février 2018 22:06:51
Pleine lune 2 mars 2018 01:52:10
Nouvelle lune 17 mars 2018 14:14:19
Pleine lune 31 mars 2018 14:37:47
Nouvelle lune 16 avril 2018 03:59:53
Pleine lune 30 avril 2018 02:59:14
Nouvelle lune 15 mai 2018 13:49:49
Pleine lune 29 mai 2018 16:20:48
Nouvelle lune 13 juin 2018 21:45:04
Pleine lune 28 juin 2018 06:54:35
Nouvelle lune 13 juillet 2018 04:49:35
Pleine lune 27 juillet 2018 22:22:19
Nouvelle lune 11 août 2018 11:59:07
Pleine lune 26 août 2018 13:58:24